在中国，人的一生通常被划分为以下年龄段：
幼年：
0岁至6岁（学龄前）。
童年：
7岁至12岁（小学）。
少年：
13岁至17岁（中学）。
青年：
18岁至45岁。
壮年：
46岁至65岁。
中年：
66岁至79岁。
老年：
80岁至99岁以上。
此外，还有一些更为细致的划分：
年轻人：18-44岁。
中年人：45-59岁。
年轻老年人：60-74岁。
老年人：75-89岁。
长寿老人：90岁以上。
这种划分主要基于生理、心理和社会角色的变化，旨在帮助人们更好地理解自己所处的人生阶段，并针对不同阶段采取相应的生活策略。