在撰写个人技能专长时，可以从以下几个方面进行：
生活交际能力
良好的个人表达能力
认真负责
胆大心细
良好的合作意识和团队合作精神
工作执行能力
吃苦耐劳
勤奋进取
敬业
责任心强有原则
勇于承认错误
认真及时地完成执行任务
性格兴趣爱好
性格开朗外向或内向
爱好广泛
技能操作能力
熟悉使用办公室软件（如Microsoft Office）和设备软件
熟悉操作流程
动手实践能力强
对操作设备机器有经验
此外，还可以根据个人的兴趣和能力，添加其他相关的技能或特长，例如：
体育运动类：如长跑、打篮球、游泳等
舞蹈艺术类：如钢管舞、街舞、民族舞、芭蕾舞等
音乐艺术类：如乐器演奏（小提琴、笛子、琵琶、古筝等）、美声、通俗、流行、声乐等
术类：如素描、速写、书法、油画、国画、水彩画、水粉画、陶艺、手工艺等
其他：如摄影、插花、茶艺、编织、剪纸、小品主持、文案写作等
在撰写时，建议遵循以下原则：
突出专业性：
结合岗位需求，突出与岗位相关的专业技能或特长。例如，如果是财务部门，可以强调财务分析、税务筹划等方面的特长；如果是技术部门，可以突出编程、项目管理等技能。
体现综合素质：
除了专业技能外，也不要忽视团队合作、沟通协调、领导力等软技能的重要性。这些能力在团队合作和项目推进中往往起到关键作用。
个性化表达：
尝试从个人经历或兴趣出发，找到与众不同的特长点，如独特的艺术才能、语言能力或跨文化交流经验等。
简洁明了：
在撰写个人特长时，应使用简洁明了的语言，避免冗长和模糊的表述。突出重点，确保每个特长点都是清晰、具体且有针对性的，避免泛泛而谈。
真实性：
所描述的特长应基于真实的能力和经历，避免夸大其词或虚假宣传。
通过以上步骤和原则，可以有效地撰写出突出个人技能专长的描述，从而在求职或自我展示中发挥优势。