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幼儿体能测试标准表

时间:2026-03-20 19:49:24

幼儿园体能测试标准表如下:

10米折返跑

3.5岁:9.4~8.4秒

4岁:9.7~8.7秒

4.5岁:8.5~7.7秒

5岁:9.0~8.1秒

6岁:8.0~7.3秒

立定跳远

3.5岁:53~69厘米

4岁:50~64厘米

4.5岁:65~79厘米

5岁:60~73厘米

6岁:73~88厘米

网球掷远

3.5岁:3.0~4.0米

4岁:3.0~3.5米

4.5岁:4.0~4.5米

5岁:3.5~4.0米

6岁:4.5~6.0米

双脚连续跳

3.5岁:11.1~8.3秒

4岁:11.2~8.5秒

4.5岁:9.1~7.1秒

5岁:9.5~7.4秒

6岁:8.1~6.5秒

坐位体前屈

4岁:女孩>15.9厘米,男孩>14.9厘米

5岁:女孩>16.6厘米,男孩>14.4厘米

6岁:女孩>16.7厘米,男孩>14.4厘米

走平衡木

测试方法:幼儿站在“起点线”后的平台上,面向平衡木,双臂侧平举,当听到“开始”的口令后,两脚交替向“终点线”前进。

测试意义:反映人体平衡能力

这些标准旨在评估幼儿在不同年龄段的体能发展情况,帮助家长和教师了解幼儿的身体素质,并制定相应的锻炼计划。建议幼儿园在日常活动中加强这些项目的练习,以促进幼儿的全面发展。