跆拳道考级内容通常包括以下几个方面：
基本礼仪：
包括进馆礼仪、鞠躬方法、道服穿着等。
基本动作：
如基本准备姿势、基本踢腿准备姿势、马步冲拳、前踢、旋踢等。
步法：
包括前滑步、后滑步、上步、后撤步等。
腿法：
如前踢、横踢、侧踢、后踢、转身旋踢等。
品势：
即套路，如太极一章、太极二章、太极三章等。
体能：
包括仰卧起坐、俯卧撑、快速提膝腿、两头起等。
理论知识：
跆拳道的历史、文化、理论、规律等。
实战技能：
包括自卫技术、攻防和应变能力。
竞赛规则：
了解比赛规则、计分规则、裁判标准等。
柔韧性和协调性：
如横叉、竖叉等。
不同级别（如白黄带、黄带、黄绿带、绿带、蓝带、红带等）的考级内容会有所不同，通常随着级别的提升，考核难度也会相应增加。
以上信息整理自提供的参考信息，具体考级内容可能因地区和组织而异。