LPR（贷款市场报价利率）的调整频率如下：
每月调整一次：
LPR利率通常情况下是每月公布一次，公布时间为每月的20日左右，如果遇到节假日则顺延。
房贷利率调整周期：
虽然LPR每月调整，但以LPR为基准的房贷利率并不一定每月变动。用户与贷款银行可以协商确定房贷利率的定价周期，最短期限为1年，最长期限为合同期限。如果约定1年，那么在1年内房贷利率将按照同一个LPR计算，1年后再根据最近一个月的LPR进行调整。
重定价周期：
有些情况下，贷款人可以选择将重定价周期调整为三个月或六个月，或者保持为一年。但需要注意的是，存量房贷借款人在整个贷款存续期内，重定价周期通常只能调整一次。
综上所述，LPR利率是每月公布一次，但房贷利率的调整周期则根据用户与银行的约定而定，可以是每月、每季度、每半年或每年调整一次。