“爱人若爱其身”的意思 是要像爱护自己一样爱护别人。这句话出自战国时期的墨子，并在其著作《墨子·兼爱上》中有所阐述。墨子主张兼爱，即无差别地爱所有人，不分亲疏厚薄，认为这样做可以减少社会矛盾和冲突，促进社会的和谐与稳定。
具体来说，这句话的含义包括以下几个方面：
爱无差别：
爱护别人就像爱护自己一样，没有等级和亲疏之分。
推己及人：
在关心别人时，要像关心自己一样，将心比心，推己及人。
互相爱护：
通过兼爱，人们可以相互帮助，共同进步，实现社会的和谐共处。
这句话不仅是一种道德主张，也是一种社会实践的准则，旨在通过相互关爱来改善社会关系，减少冲突，提高人们的幸福感。