二头肌训练机 :用于锻炼手臂的二头肌。腹背训练机:
用于锻炼腹部和背部的肌肉。
高拉训练机:
用于锻炼上半身的肌肉,特别是背部和肩部。
高位蝴蝶机:
用于锻炼胸部和三头肌。
平推胸训练机:
用于锻炼胸部的肌肉。
上斜推胸机:
用于锻炼上胸部的肌肉。
史密斯机:
用于进行多种力量训练,特别是深蹲和卧推。
提肩训练器:
用于锻炼肩部的肌肉。
腿部内外弯机:
用于锻炼腿部的内外侧肌肉。
腿部伸展机:
用于锻炼腿部的后侧肌肉。
腿部推蹬机:
用于锻炼腿部的推蹬肌肉。
下拉训练机:
用于锻炼背部和肩部的肌肉。
小腿训练机:
用于锻炼小腿的肌肉。
坐姿划船训练机:
用于锻炼背部和手臂的肌肉。
坐姿推举训练机:
用于锻炼胸部和三头肌。
跑步机:
用于有氧运动和心肺功能训练。
划船机:
用于全身运动,特别是锻炼心肺功能和肌肉力量。
健身车:
用于有氧运动和下肢肌肉锻炼。
椭圆机:
用于低冲击性的全身肌肉锻炼,对关节压力小。
哑铃:
用于力量训练,增加肌肉力量和耐力。
杠铃:
用于有氧和力量训练,锻炼全身肌肉群。
健身球:
用于塑形、增强核心肌群、改善平衡和稳定性。
综合型多功能器:
包含扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等功能。
电动按摩椅:
用于放松和按摩身体。
沙狐球、飞镖机、气悬球:
用于娱乐和锻炼协调性。
脚踏车:
用于有氧运动和下肢肌肉锻炼。
爬步机:
用于锻炼腿部和臀部肌肉。
坐姿推胸器:
用于锻炼胸部的肌肉。
蝴蝶机:
用于锻炼胸部和三头肌。
直臂夹胸训练器:
用于锻炼胸部和三头肌。
31. 肩部推举器
:用于锻炼肩部的肌肉。
32. 坐姿划船器:用于锻炼背部和手臂的肌肉。
33. 大飞鸟、小飞鸟:用于锻炼胸部和背部的肌肉。
34. 三头肌训练器:用于锻炼手臂的三头肌。
35. 上肢屈伸训练器:用于锻炼上肢的屈伸肌肉。
36. 腹部前屈器:用于锻炼腹部的肌肉。
37. 旋转训练器:用于锻炼核心肌群和协调性。
38. 高拉背训练器:用于锻炼背部的肌肉。
39. 低拉训练器:用于锻炼背部和肩部的肌肉。
40. 坐式曲腿训练器:用于锻炼腿部的肌肉。
41. 卧式曲腿训练器:用于锻炼腿部的肌肉。
42. 伸腿训练器:用于锻炼腿部的肌肉。
43. 大腿伸展机:用于锻炼腿部的肌肉。
44. 臀部复合训练器:用于锻炼臀部的肌肉。
45. 站立小腿训练器:用于锻炼小腿的肌肉。
46. 腿部内弯器:用于锻炼腿部的内弯肌肉。
47. 腿部外弯器:用于锻炼腿部的外弯肌肉。
48. 深蹲架:用于进行深蹲训练。
49. 45度倒蹬机训练器:用于锻炼腿部的肌肉。
50. 斜蹲机:用于进行斜蹲训练。
51. 平卧推架:用于进行卧推训练。
52. 下斜卧推架:用于进行下斜卧推训练。
53. 上斜卧推架:用于进行上斜卧推训练。
54. 罗马凳:用于进行多种背部锻炼。
55. 单杠提膝器