上课要求包括学生和老师双方应遵守的规则和礼仪。以下是一些具体的上课要求：
学生要求
准时上下课：学生必须按时上课，不得迟到或早退。因故迟到者需向任课教师报告并获得许可后方可入座，因事因病无法上课者应办理请假手续。
集中精力听讲：学生在课堂上要专心听讲，记好笔记，不得看课外书籍。课堂上不准随意说话和大声喧哗，不准会客和随意出入课堂，教室内严禁吸烟。
个人形象：学生应注重个人形象，衣着整洁、得体、大方，严禁穿背心、低胸服装、拖鞋进出教学楼。
尊敬师长：学生在课堂发问时要先举手，回答问题时要起立。下课时，学生应等待教师宣布下课后再离开课堂。
保持肃静：学生上课或晚自习时，要保持室内肃静，不得喧闹或做妨碍他人学习的活动。
爱护公物：学生应爱护教室内的课桌和座椅，不得刻写、损坏或更换。节约用电，晚自习结束后应将电灯和门窗关好。对损坏公物者要追究责任，并按规章赔偿。
公共卫生：学生不准在教室内随地吐痰、乱扔果皮纸屑，不准在墙壁、门窗及黑板上乱写乱画。每天安排值日生清扫教室，擦黑板、讲桌、讲台。
关闭通讯工具：学生在上课时必须关闭手机等所有通讯工具。
非上课人员：非上课人员未经批准，不得随意进入教室。
教师要求
准时上课：教师必须按时上课，不得迟到或早退，不得中途离开教室，不得拖堂。
课堂准备：教师在预备铃响时应站在教室门口，目视学生做好上课准备，同时清点学生人数，弄清学生缺席情况，对非正常缺席学生应及时报告学校教导处。上课开始和结束，师生应相互问候致礼。
教学内容：教师的教学内容应紧扣教学目标，教学活动要面向全体学生，对不同学习基础的学生，在教学目标和教学内容上应尽可能体现不同的层次要求，采用不同的教学方法，以适应他们的学习需求。
教学方式：教师应坚持探究式、合作式和讨论式教学，加强对学生学习方法的指导，注重培养学生良好的学习习惯，提高教学实效。对学生的学习活动要及时反馈、及时补偿，使绝大多数学生通过教学活动都能实现不同层次的教学目标并获得成功感。
课堂练习：课堂练习设计要典型精当，有利于增强学生对主干知识的运用掌握，防止题海战术和盲目多练，同时防止教师包办，缺少学生的自主练习与实际体验，真正做到精讲精练。
语言与板书：教师上课要说普通话，语言要精炼、准确、生动、富有启发性和吸引力，声音要响亮；板书要清楚，布局结构合理，能体现出讲课重点，字迹工整，大小适当，用字规范，不写错别字。教师要举止文明，教态亲切、自然、大方，衣着得体，不准穿透明装、吊带裙、露脐装、短裤、背心、拖鞋进入教室，不化浓妆，不准在教室内抽烟。体育教师必须穿运动服、运动鞋上课。严禁酒后上课，上课时必须关闭手机。
尊重学生：教师应尊重学生的人格，严禁体罚和变相体罚、羞辱学生。上课时教师不得把学生赶出教室。同时应严格要求学生遵守课堂规则，课堂内发生的问题不能及时处理的，应由任课教师负责在课后处理。
教学卫生：教师要注意纠正学生坐、写姿势，随堂教师要负责督促学生认真做好眼保健操。
活动课：活动课要纳入课堂教学，其课程和教学内容的选择要符合当地实际，并相对稳定，形成特色；活动形式要灵活多样，符合以学生为主，教、学、做相结合的原则。
教学检查：学校应定期检查教师上课情况，包括领导随堂听课、教导处定期普查或不定期抽查、各班《班级日志》详细登记、教研组有目的地集中听课、学校组织学生座谈会和问卷调查等。
这些要求旨在确保课堂教学的有效进行，提高教学质量，并维护良好的学习环境。学生和老师都应严格遵守这些规定，以创造一个积极、健康、有序的学习氛围。