工人40年工龄的退休工资主要受以下几个因素影响：
基础养老金：
基础养老金=退休时本市上年度在岗职工月平均工资×（1+本人平均工资指数）÷2×本人全部缴费年限（工龄）×1%。
个人账户养老金：
个人账户养老金=个人账户累计储存额÷计发月数（人平均寿命-退休年龄）12。
过渡性养老金：
过渡性养老金=退休时本市上年度在岗职工月平均工资×本人全部平均工资指数×本人97年以前缴费年限（工龄）×1%。
此外，退休金还会受到其他因素的影响，如当地上年度在岗职工月平均工资、个人平均工资指数、个人账户累计储存额、退休年龄等。
具体计算方法
基础养老金：
假设退休时本市上年度在岗职工月平均工资为5000元，本人平均工资指数为1.2，那么基础养老金=5000×（1+1.2）÷2×40×1%=2000元。
个人账户养老金：
假设个人账户累计储存额为400000元，计发月数为139，那么个人账户养老金=400000÷139≈2876元。
过渡性养老金：
假设过渡性养老金为800元。
总退休金
总退休金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金=2000+2876+800=5676元。
建议
提前规划：提前了解并规划退休生活，确保社保缴纳充足，以保障退休后的生活质量。
咨询专业人士：在退休前咨询当地的社保部门或相关机构，了解具体的退休金计算方法和可能的政策变动。
请注意，以上计算仅为示例，实际退休金可能会因个人情况、政策调整等因素有所不同。