网教和自考是两种不同的成人教育方式，它们在多个方面存在区别：
学习形式
自考：主要靠自学，学习形式较为自由，但难度较大，需要考生有较强的自学能力和自律性。
网教：通过网络进行在线授课，学员可以随时随地学习，学习形式较为灵活。
入学方式
自考：无需入学考试，考生可以直接报名参加考试，属于宽进严出。
网教：需要参加入学考试，通常由招生院校自主命题和组织。
考试难度
自考：考试难度相对较大，需要考生掌握所有科目才能毕业，通过率较低。
网教：考试难度相对较小，如果学员能够按时完成学业，一般都能顺利毕业。
毕业文凭
自考：文凭由主考院校和当地自考委联合盖章，含金量较高。
网教：文凭由各大学网络教育学院颁发，含金量相对较低，但国家承认其有效性。
学习年限
自考：不受学期和学年限制，考生可以在最短2年内完成所有科目并毕业，但具体时间取决于个人学习进度。
网教：实行弹性学制，一般需要2.5年至5年，具体年限根据专业和学习进度而定。
报考条件和招生对象
自考：报考不受性别、年龄、民族、种族、区域和已受教育程度等限制，适合所有有学历需求的人群。
网教：通常要求年满18周岁，报读本科必须有国家承认的大专毕业证。
建议
对于在职人员或有固定工作的人群，建议选择网教，因为其学习方式灵活，可以兼顾工作和学习，且考试难度相对较低。
对于刚走出学校、有时间投入学习的人群，自考可能更适合，因为其含金量较高，但需要较强的自学能力和自律性。
选择哪种教育方式，应根据个人的实际情况和需求进行综合考虑。