“三区三州”是指 西藏自治区、新疆南疆四地州和四省藏区，以及甘肃的临夏州、四川的凉山州和云南的怒江州。这个区域是国家层面的深度贫困地区，因其历史、地理、民族、宗教等原因，脱贫工作极为困难，也是国家全面建成小康社会最难啃的“硬骨头”。
具体来说，“三区”包括：
1. 西藏自治区
2. 新疆南疆四地州（包括和田地区、阿克苏地区、喀什地区、克孜勒苏柯尔克孜自治州）
3. 四省藏区（包括青海、四川、甘肃、云南的藏区）
“三州”包括：
1. 甘肃的临夏州
2. 四川的凉山州
3. 云南的怒江州
这些地区自然条件差、经济基础弱、贫困程度深，但同时也拥有丰富的自然人文景观和旅游资源，是国家旅游扶贫的重点区域。