2020年证监会发布的减持新规主要内容包括以下几点：
减持比例限制
大股东通过集中竞价交易减持股份的总数不得超过公司股份总数的1%。
大股东通过大宗交易方式减持股份，在三个月内减持股份的总数不得超过公司股份总数的2%。
减持方式规范
减持应采取集中竞价交易、大宗交易、协议转让等合法方式进行，并明确了各种减持方式的操作要求和信息披露标准。
禁止在上市公司股价异常波动期间、公司面临重大风险事项等特定情形下的减持行为。
减持信息披露
上市公司股东在减持前必须提前披露减持计划，包括减持数量、减持时间、减持方式等关键信息。
减持计划应在首次卖出的15个交易日前预先披露，以保障中小投资者的知情权，增强交易公平性。
违规减持处罚
对违规减持行为采取严厉的处罚措施，包括公开谴责、限制证券账户交易、责令购回违规减持股份并向上市公司上缴价差等。
其他规定
减持新规还明确了对大股东身份的定义，包括控股股东、实际控制人、持股5%以上股东等。
针对绕道减持行为，如通过离婚、法人或非法人组织终止、公司分立等方式减持的，要求相关方在六个月内继续遵守减持预披露要求。
这些规定旨在稳定市场预期，兼顾中长期供求平衡，满足大股东持股适度合理流动的需求，并保护投资者利益，维护市场秩序。