旧墙面刷乳胶漆的步骤如下：
准备工作
准备工具材料，包括砂纸（180目、240目等）、铲刀、批刀、钢丝刷、扫帚等用于清理墙面，美纹纸、塑料薄膜用于保护门窗、家具等，优质乳胶漆、底漆、滚筒、毛刷、喷枪等，以及墙面加固剂和腻子粉（如有局部修补需要）。
将室内的家具、电器等移至房间中央，并用塑料薄膜或旧床单覆盖保护。用美纹纸将门窗边框、开关插座等部位粘贴保护起来，避免乳胶漆沾染。
墙面检查与处理
检查墙面状况：仔细观察旧墙面，查看是否有裂缝、空鼓、霉斑、污渍等问题。用手触摸墙面，感觉是否有粉化现象。如果墙面存在大面积的空鼓、严重裂缝或霉斑，可能需要铲墙处理，否则简单修补后直接刷漆可能效果不佳且容易出现问题。
清理墙面：对于灰尘、蜘蛛网等，用扫帚或干净的干布轻轻清扫。若墙面上有油污、蜡渍等，可使用洗洁精或专用清洁剂进行清洗，然后用清水冲洗干净并晾干。对于小面积的轻微污渍，可以用砂纸轻轻打磨去除。
修补墙面：对于墙面的裂缝，可以用铲刀将裂缝扩大成 V 字形，然后用腻子填补，待腻子干燥后用砂纸打磨平整。对于小面积的破损、坑洼处，用腻子进行修补，使墙面平整。
加固墙面：若墙面有粉化现象，可以在整个墙面上涂刷一层墙面加固剂，增强墙面的附着力。加固剂一般需要涂刷两遍，间隔时间根据产品说明确定。
刷底漆
选择质量好、与面漆配套的底漆，底漆可以起到封闭墙面、增强附着力、防止墙面泛碱等作用。
搅拌底漆，确保均匀无颗粒。
涂刷底漆，一般需要涂刷一遍，待底漆干透并修补整齐后，才能继续刷面漆。
刷面漆
面漆通常需要刷两遍，第一遍刷完后待其完全干透，再刷第二遍。
使用滚筒或毛刷均匀涂抹面漆，注意均匀分布，避免出现色差。
保养
墙面漆刷完后需要细心保养，一般需要7到10天时间，期间应避免阳光直射和潮湿环境，以确保漆膜充分干燥和固化。
通过以上步骤，可以确保旧墙面刷乳胶漆的效果美观且持久。