冬季空调温度一般设置在 20℃至24℃之间是比较合适的。这个温度范围能够确保室内温暖，同时避免能源浪费。根据《公共建筑室内温度设置标准》，冬季公共建筑的室内温度应控制在20℃以内，这一标准既考虑了舒适度，也考虑了节能环保。
此外，也有建议将冬季空调温度设定在20℃左右，因为这是最适合人体舒适的温度，既不会感觉过热也不会感觉过冷。同时，为了避免空调超负荷工作，建议先设置稍高温度，让空调快速达到预期温度，然后再将温度调低，改为低风量或节能模式。
综合以上信息，冬季空调温度设定在20℃至24℃之间，既能保证舒适度，又能实现节能环保。具体温度可以根据个人偏好和实际需求进行微调，但最好不要低于20℃，以免影响身体健康和空调的正常运行。