梦见自己和别人发生性行为可能有以下几种解释：
正常的生理和心理需求
对于正在热恋中或已经谈及婚嫁的男女，梦见与别人发生性关系是正常的，不必有太大压力或自责。这反映了内心深处的需求和想法，并非出轨的表现。
对现有关系的反思
梦见与别人发生性关系可能暗示你对现有的感情关系有所反思，可能有一些不满足的情感需要，或者某些方面的压抑和隐秘。
工作与运势的反映
上午梦见与别人发生性关系可能预示工作表现出色，会受到上级赏识；下午可能预示工作进度慢，需要汇报情况；傍晚可能预示对近期工作缺乏信心，犹豫不决。
梦见与别人发生性关系也可能与工作有关，可能预示着在工作中会遇到强劲的对手，或者伙伴之间会发生争执和摩擦。
健康状况与疲劳
梦见与别人发生性关系可能因过度疲劳而生病，建议注意休息，避免开夜车。
梦境与现实的关联
梦境中的性行为可能与我们的身体状况有关，也可能与我们的现实生活事件有关。例如，梦见与某个特定的人发生性关系可能反映了你对这个人的情感或回忆。
运势与未来
梦见与别人发生性关系可能预示着近期的运势，如东南有财运，灰色是好运颜色。
若多次梦到，可能预示你近期很怀念过去的事情，现在感觉很幸福，希望生活一直持续下去。
不同年龄段与性别
年轻人梦见与别人发生性关系可能说明健康状况很好，但近期可能面临悲伤和痛苦。
女人梦见与别人发生性关系可能预示运气不佳，颈部容易受伤。
男人梦见与别人发生性关系可能预示爱情运势不错，会通过努力和奋斗取得好成绩。
综合来看，梦见自己和别人发生性行为可能有多种解释，具体含义可能因人而异。如果这个梦给你带来了困扰，可以尝试反思自己的内心感受，找到解决问题的方法，或者与伴侣进行深入的沟通和理解。