公司法人和股东的区别主要体现在以下几个方面：
身份与角色
法人：
法人是指依法成立、具有民事权利能力和民事行为能力、能够独立享有民事权利和承担民事义务的组织。在公司中，法人通常指企业法人，如有限责任公司和股份有限公司。
法人是公司的负责人，代表公司行使职权，签署合同，参与诉讼等。法人可以是董事长、经理等，由股东会或董事会选举产生。
股东：
股东是指向公司投入资金或其他资源，从而获取公司部分所有权的人或机构。股东可以是自然人、法人或其他组织。
股东享有公司利润的分红权、重大经营决策权、选择经营管理者的权利等。股东的责任通常以出资额为限。
权利与责任
法人：
法人享有经营管理的权力，负责公司的日常运营和管理，确保公司按照法律法规和股东意愿进行运营。
法人需要对公司行为承担法律责任，包括因管理不善导致的罚款、赔偿甚至刑事责任。
股东：
股东的主要权利是享受公司盈利后的分红权，分红比例通常与持股比例相关。
股东的责任有限，通常以投入的资金为限对公司债务承担责任。股东的个人财产不受公司债务影响，除非存在违法行为。
行为与代表性
法人：
法人可以代表公司从事各种民事活动，如签订合同、提起诉讼等。法人的行为直接代表公司，因此需要谨慎行事，避免给公司带来不必要的法律风险。
股东：
股东一般不直接参与公司的日常经营管理，但可以通过股东会参与公司的重大决策，如选举董事会成员、审议重大投资等。
法律地位
法人：
法人是独立于自然人的法律实体，具有独立的民事权利能力和民事行为能力。法人可以以自己的名义独立享受权利和承担义务。
股东：
股东是公司的出资人，其法律地位是基于其对公司股份的持有。股东可以是自然人、法人或其他组织，但通常不具备独立的法人资格。
总结：
公司法人和股东在身份、角色、权利与责任、行为与代表性以及法律地位等方面存在明显的区别。法人是公司的代表和负责人，承担公司的经营管理责任，而股东则是公司的投资者，主要享有收益和参与决策的权利。两者在公司运营中各司其职，共同构成公司的基础架构。