在职研究生的上课方式主要有以下几种：
网络班
上课形式：线上视频授课。
优点：没有时间和地点的限制，非常适合异地学员，学习时间灵活，可以随时随地参与课程。
缺点：互动性相对较差，可能需要学员自己更加主动地学习。
面授班
上课形式：通常安排在双休日、节假日或寒暑假，学员需要到指定地点参加面对面的授课。
优点：可以与老师和同学进行面对面的交流，有利于加深理解和记忆，学习氛围较好。
缺点：需要学员在业余时间上课，可能会影响工作。
周末班
上课时间：周六或周日全天，有些院校可能会分上下午两个时段。
优点：适合工作日无法抽空上课的在职人员，学习时间较为灵活，可以在不影响工作的前提下完成学业。
缺点：学习时间相对分散，可能需要学员在多个周末进行学习。
集中班
上课时间：每月集中授课1次，每次大概4天或利用节假日等业余时间安排。
优点：适合工作较忙的在职人员，可以在短时间内完成课程学习，学习效率较高。
缺点：需要学员在特定的时间集中上课，可能会影响其他安排。
建议
选择合适的上课方式：根据学员的工作时间、学习精力以及个人习惯，选择最适合自己的上课方式。如果工作较忙，可以考虑选择网络班或集中班；如果希望有更好的学习氛围和面对面交流，可以选择面授班，尤其是周末班。
提前规划：无论选择哪种上课方式，都应提前规划好课程表，确保不会影响到工作和生活。
利用资源：无论是线上还是线下课程，都应充分利用院校提供的教学资源，如课程视频、课件、习题等，以帮助自己更好地学习。