初中生常见的心理问题及对策如下：
自卑心理
表现：过度不自信，畏首畏尾，随声附和，缺乏主见，对自己的能力低估，性格上可能表现为害羞、内疚、忧郁、焦虑、失望。
对策：家长在初一阶段应进行正确的引导和教育，帮助孩子养成好习惯，及时矫正问题，利用孩子的好奇心和上进心培养新习惯。
逆反心理
表现：为了维护自尊，对对方的要求采取相反的态度和言行，表现为叛逆。
对策：家长和老师应给予更多的关怀，以委婉的方式批评，及时鼓励孩子的微小进步，必要时进行心理治疗。
学习焦虑
表现：学习压力过大，对考试不能很好地控制，出现考试焦虑，对学校适应不良，心情焦虑不安，对父母及家庭有依赖情绪。
对策：家长和老师应给予更多的关怀和鼓励，帮助学生制定学习计划，减轻心理负担，掌握应对考试焦虑的技巧。
消极情绪
表现：悲观主义态度，心情低落，孤独感，易伤感，看到人生和社会的阴暗面，感叹社会不公。
对策：家长和老师应关注学生的情绪变化，及时倾听和共情，鼓励学生看到生活中的积极面，必要时进行心理干预。
人际关系紧张
表现：与同学、老师、家庭成员之间的关系相处不融洽，不善与人交往，合作困难，缺乏热情和耐心，孤僻或易发脾气。
对策：家长和老师应关注学生的人际交往问题，提供有效的沟通技巧，鼓励学生参与集体活动，增强合作能力。
青春期心理问题
表现：自卑、胆怯、逆反、嫉妒等，影响自我认知和人际关系。
对策：家长和老师应关注学生的青春期变化，提供心理辅导和支持，帮助学生建立自信，增强自我调节能力。
家庭环境
影响：家庭环境、学校教育、社会压力以及个人性格特质等都是影响心理健康的重要因素。
对策：家长应提供理解和支持，学校应注重心理健康教育，社会应营造积极健康的成长环境，个人应发展兴趣爱好和良好生活习惯。
学业压力
表现：面对繁重的课业负担和单调的教育方式，学生心理上承受过重负荷。
对策：家长和老师应帮助孩子制定合理的学习计划，减轻学习压力，提供及时的帮助和支持。
社交问题
表现：自尊心问题、自我价值认知、同伴间的交往和交友问题。
对策：家长和老师应鼓励学生建立自信，提供社交技巧培训，帮助学生解决社交中的困难和挑战。
自我认同问题
表现：思考自己是谁及存在意义，可能导致自我怀疑或否定。
对策：家长和老师应帮助孩子探索自己的兴趣爱好和优点，鼓励他们发挥长处，培养自我意识与自我承认。
通过以上对策，可以有效帮助初中生应对和解决心理问题，促进其健康成长。