陈平忍辱苦读书
陈平是西汉名相，少时家贫，与哥哥相依为命。为了秉承父命，光耀门庭，他不事生产，闭门读书，但遭到大嫂的排斥。面对一再羞辱，他隐忍不发，最终出走离家。被哥哥追回后，他不计前嫌，阻止哥哥休嫂，成为当地美谈。后来，一位老者免费收他为徒，学成后辅佐刘邦，成就了一番霸业。
司马迁编写《史记》
司马迁从小受父亲影响，喜欢历史，广泛积累资料。在父亲临终嘱托下，他开始研读整理资料。然而，一场飞来横祸使他入狱受酷刑，惨遭宫刑。但他克制自己，发愤写作，耗尽一生心血，终于完成了史书《史记》。
范仲淹少时刻苦读书
范仲淹幼时家贫，没有饭吃，只能喝粥。冬天煮好粥，让它结冰，再用刀切成一小块一小块，每天只能吃一块。他宁愿让食物腐坏也不碰，以此激励自己刻苦读书，最终有所作为。
杨震拒收礼金
东汉时，杨震在赴任途中经过昌邑，昌邑县令王密山来拜访他，并怀金十斤相赠。杨震说：“故人知君，君不知故人，何也？”王密没听明白，说：“天黑，无人知晓。”杨震说：“天知，神知，你知，我知，何谓无知？”王密这才明白过来，大感惭愧，怏怏而去。
张海迪自学成才
张海迪五岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫。她因此没进过学校，童年起就开始以顽强的毅力自学知识，先后自学了小学、中学和大学的专业课程。她在莘县期间给村里小学的孩子们教书，克服种种困难学习医学知识，热心地为乡亲们针灸治病，无偿地为人们治病一万多人次。
贝多芬扼住命运的咽喉
德国音乐家贝多芬在失去聆听能力后，发出“我要扼住命运的咽喉”的豪言壮语。他用《命运》之曲谱写了自己生命的辉煌，用不屈于命运的方式让全世界人看见了他的身影。
邓亚萍刻苦乒乓球
邓亚萍在我国乒坛乃至世界乒坛上的地位无可争议。她小时候因个子矮、手臂短被退回省队，但在父亲的鼓励下，她刻苦训练，最终成为乒坛“国手”。
霍金与病魔斗争
伟大的物理学家霍金21岁时被诊断出患有罕见的萎缩性脊髓侧索硬化症，医生预言他只能活2到3年。然而，霍金凭借自强不息的精神，与病魔斗争了数十年，不仅打破了医生的预言，还在科学领域取得了卓越的成就。
这些故事告诉我们，自强不息的精神可以帮助我们战胜困难，激发内在潜能，创造出更加辉煌的成就。无论面对多大的挑战，只要我们坚持不懈，努力奋斗，就一定能够实现自己的梦想。