警察考试体能测试标准如下：
男子组
100米跑：合格成绩为180分（含180分）。
1000米跑：合格成绩为240分以上。
推铅球（5公斤）：合格成绩为180分（含180分）。
女子组
100米跑：合格成绩为180分（含180分）。
800米跑：合格成绩为240分以上。
推铅球（4公斤）：合格成绩为180分（含180分）。
其他项目
立定三级跳、 引体向上（女生仰卧起坐）、 4米往返摸点跑：这三项作为确定填报警务指挥与战术专业志愿资格线的依据，不计入考生录取综合总成绩。
体能测试总标准
10米×4往返跑：男子≤13″1，女子≤14″1。
1000米跑（男子）：≤4′25″。
800米跑（女子）：≤4′20″。
纵跳摸高：男子≥265厘米，女子≥230厘米。
建议考生根据上述标准进行针对性训练，确保在体能测试中取得优异成绩。