三围标准对照表通常用于服装设计、制作和尺寸选择，以及评估个人的体型是否符合一定的审美标准。以下是一些常见的三围标准对照表，这些数值可以作为参考，但请注意个体差异，这些标准并非适用于所有人。
女性标准三围对照表
| 尺寸 | 胸围（cm） | 腰围（cm） | 臀围（cm） |
| --- | --- | --- | --- |
| XS | 78-81 | 62-64 | 86-89 |
| S | 82-85 | 65-67 | 90-93 |
| M | 86-89 | 68-71 | 94-97 |
| L | 90-93 | 72-75 | 98-101 |
| XL | 94-97 | 76-79 | 102-105 |
| XXL | 98-101 | 80-84 | 106-109 |
男性标准三围对照表
| 尺寸 | 胸围（cm） | 腰围（cm） | 臀围（cm） |
| --- | --- | --- | --- |
| XS | 86-89 | 76-79 | 90-93 |
| S | 90-93 | 80-84 | 94-97 |
| M | 94-97 | 85-89 | 98-101 |
| L | 98-101 | 90-94 | 102-105 |
| XL | 102-105 | 95-99 | 106-109 |
| XXL | 106-109 | 100-104 | 110-113 |
三围计算公式
胸围= 身高 × 0.535
腰围= 身高 × 0.365
臀围= 身高 × 0.565
健康指标
颈围：男性 < 38cm，女性 < 35cm。
腰围：男性 < 90cm，女性 < 80cm。
腰臀比：男性 0.85至0.90，女性 0.75至0.80。
请注意，这些数值仅供参考，实际的三围尺寸可能因个人差异而有所不同。在评估自己的三围时，建议使用软尺进行准确测量。