重金属元素包括以下几种：
镉 （Cd） 汞 （Hg）
银 （Ag）
铜 （Cu）
钡 （Ba）
铅 （Pb）
金 （Au）
铁 （Fe）
镍 （Ni）
钴 （Co）
铬 （Cr）
锑 （Sb）
钨 （W）
钼 （Mo）
铋 （Bi）
砷 （As）
钒 （V）
钛 （Ti）
锌 （Zn）
锡 （Sn）
这些金属元素在自然界中通常以化合物的形式存在，但由于它们的密度较大，通常被归类为重金属。需要注意的是，虽然一些金属如锰、铜、锌等是生命活动所需的微量元素，但大部分重金属如汞、铅、镉等并非生命活动所必需，且超过一定浓度会对人体产生毒性。
建议
由于重金属对人体健康的潜在危害，应尽量减少接触和摄入。在处理可能含有重金属的物质时，应采取适当的防护措施，并遵循相关的安全操作规程。