扁钢的理论重量计算公式为： 每米重量 = 0.00785 × 厚度 × 边宽。其中，厚度和边宽的单位是毫米（mm），计算结果的单位是公斤（kg）。这个公式是基于钢的密度（7.85 g/cm³）和单位换算（1 cm³ = 1000 mm³）推导而来的。
例如，如果需要计算边宽为40 mm、厚度为5 mm的扁钢每米重量，只需将数值代入公式：
\[ W = 0.00785 \times 40 \times 5 = 1.57 \text{ kg/m} \]
这个公式适用于所有类型的扁钢，无论是等边还是不等边，只需将边宽和厚度代入即可得到理论重量。