建筑外墙保温的规范主要包括以下几个方面：
施工环境要求
外墙和外门窗口施工及验收完毕后，基面必须达到相关规定的要求，包括平整度、强度等，以确保保温系统的牢固性和稳定性。
外墙外保温系统的正常施工环境温度应在5℃-35℃之间。低于5℃时，粘结材料的固化速度会变慢，影响施工质量；高于35℃时，可能导致粘结材料和保温板的老化，影响保温效果。
施工现场要求
施工现场应保证路通、水通、电通，施工过程中使用的道路、水源和电源要保证畅通无阻。
施工用架设工具及脚手架应满足施工需要，具备安全可靠性，并配备符合安全规范的脚手架和工具设备。
移动配电箱、自来水管等应按施工需要进行配置，并且其垂直、水平运输设施应符合有关安全规程。
高压电线与施工现场的距离应符合有关规定，并有相应的防护设施，以确保施工人员的安全。
施工操作要求
在进行外墙保温施工之前，需要清除待保温施工墙面上的一切障碍物，如灰尘、油污等，以确保保温材料的粘结效果和施工质量。
粘贴保温板时风力不能超过5级，避免因风力影响施工质量。
施工面应避免长时间直射，且雨天不宜施工，以保证施工质量。
材料选择与施工质量
保温材料的选择应满足相关标准，如导热系数低、密度小、抗压强度高、吸水率低、耐候性好、燃烧性能符合国家标准等。
保温层的厚度也应符合设计要求，以确保保温效果和建筑物的热工性能。
验收与标准
建筑外墙保温工程的设计、施工和验收应符合国家现行有关标准的规定，如GB 50411《建筑节能设计标准》、JGJ144《外墙外保温工程技术规程》等。
这些规范旨在确保建筑外墙保温工程的质量、安全性和节能效果，适用于我国新建、扩建和改建的民用建筑外墙保温工程。建议在具体实施过程中，严格按照这些规范进行操作，以确保工程的质量和效果。