豆浆机食谱大全及做法如下:
基础版黄豆浆 用料:
黄豆85克,水1.3升,糖适量。
做法:黄豆提前泡发,加水至刻度线,可加3~5粒杏仁增加风味。
黑米糊 用料:
黑米1杯,黑芝麻1/5杯,红糖适量。
做法:黑米黑芝麻淘洗干净,放入豆浆机,加水至水位线,选择米糊档,完成后加红糖调味。
黑芝麻糊 用料:
黑芝麻30克,糯米50克,大米50克。
做法:米洗净,所有材料倒入豆浆机,加水至水位线,选择米糊键。
花生黑米米糊 用料:
大米20克,黑米20克,小米10克,花生10克,绵白糖适量。
做法:洗净所有谷物后倒入豆浆机,加水至上下水位线之间,选择米糊键,完成后加糖搅拌。
糯米黑豆浆 用料:
糯米30克,黑豆50克。
做法:黑豆预先浸泡,糯米淘洗,混合后加水至水位线,选择米糊键。
黄豆浆 用料:
黄豆85克,水1.3升,糖适量。
做法:黄豆提前泡发,加水至刻度线,可加3~5粒杏仁增加风味。
芝麻黑豆浆 用料:
黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖适量。
做法:花生与黑豆浸泡后,与黑芝麻一起放入豆浆机,加水后启动程序。
豆浆冰糖粥 用料:
黄豆、大米、冰糖、水。
做法:黄豆与米浸泡后放入豆浆机,完成后加冰糖。
芝麻蜂蜜豆浆 用料:
黄豆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升。
做法:黑芝麻与浸泡黄豆放入豆浆机,加水煮沸后加蜂蜜。
核桃杏仁露 用料:
核桃仁50克,杏仁50克,清水适量。
做法:杏仁与核桃放入豆浆机,加清水后启动程序。
绿豆浆 用料:
绿豆60克,白糖50克,清水适量。
做法:绿豆浸泡后放入豆浆机,加水煮沸后加糖。
五豆豆浆 用料:
黄豆30克,黑豆10克,青豆10克,豌豆10克,花生10克,水1200毫升。
做法:豆类浸泡后放入豆浆机,加水后启动程序。
栗子燕麦豆浆 用料:
干豆40克,生栗子25克,燕麦20克。
做法:豆子浸泡后与栗子、燕麦一起放入豆浆机,加水至中水位线。
红薯米糊 用料:
红薯300克,牛奶250毫升,大米适量,纯净水少许。
做法:红薯切小块,与牛奶、大米一起放入豆浆机,加水煮沸即可。
这些食谱不仅美味,而且营养丰富,适合各种需求。可以根据个人口味和健康状况选择合适的食材和比例,享受自制豆浆的乐趣。