心理学研究方法主要包括以下几种：
观察法：
在自然条件下或设置的情境中，有系统、有目的地观察和记录人的行为，以发现心理现象产生和发展的规律。
实验法：
在控制条件下操纵某种变量，观察它对其他变量的影响。实验法可以分为实验室实验和自然实验。
调查法：
通过问卷、访谈等方式收集数据，了解被试的心理活动。
测验法：
使用标准化的心理测验量表或仪器来测量个体的心理特征。
个案研究法：
对单一研究对象进行深入而详尽的了解。
内省法：
研究者对自己的心理过程进行观察和分析。
其他方法：
如案例研究、档案分析等。
心理学研究的基本程序通常包括提出问题、查阅文献、形成假设、制定研究方案、收集数据、数据处理、结果分析和作出结论。
这些方法各有优缺点，研究者通常根据研究目的、性质和研究对象的特点选择合适的方法