学校体育的目标主要包括以下几个方面：
促进学生身心发展：
学校体育旨在全面锻炼学生的身体，促进身体形态结构、生理机能和心理的发展，提高身体素质和人体基本活动能力，增强对自然环境的适应能力。
增强体质与健康：
通过体育课程和活动的开展，增进学生的体质，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能，形成运动的兴趣和锻炼的习惯，提高个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式和积极进取的生活态度。
传授体育知识、技能与方法：
使学生掌握体育的基本知识、技术和技能，学会科学锻炼身体的方法，培养从事体育运动的态度、兴趣、习惯和能力，养成终身体育锻炼的习惯。
培养道德品质与精神文明：
结合体育向学生进行道德、品质等精神文明的教育，教育学生认识体育对个人、对民族和国家的重要意义，启发其锻炼身体的自觉性。
发展个性与运动才能：
促进学生个性全面发展，培养健全人格，发展学生的运动才能，提高学生的运动技术水平，为国家发现和培养优秀的体育人才。
提高社会适应能力：
通过体育活动，提高学生的人际交往能力与合作精神，培养良好的团队意识和协作能力，增强抵抗力和自我调节能力，使他们能够适应社会生活的需要。
培养竞技意识与团队精神：
通过比赛项目的组织和参与，培养学生的竞争意识和团体荣誉感，提升他们的自信心和挑战能力，培养良好的体育精神和道德品质。
综上所述，学校体育的目标是通过多种途径和手段，促进学生的全面发展，不仅包括身体、心理、知识和技能的培养，还包括道德品质和社会适应能力的提升，最终为培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人服务。