中国式摔跤是一种传统的中华武术竞技项目，它包含了丰富的摔跤技巧和动作。以下是一些中国式摔跤的技法：
基本站立姿势
两脚与肩同宽，上体稍前倾，两手半握空拳。
常用技术动作
正面技术动作：
耙子：用脚勾拉对方脚内侧，使对方仰面倒地。
大得合：用腿插入对方两腿之间，挂打对方异侧腿，同时推对方身体，使其倒地。
里铳：用脚内侧踢对方脚内侧，使对方摔倒。
复合技术动作：
结合多种动作，如散推手中的摔法，在紧密接触中随机变换姿势和位置，破坏对方平衡。
招法内在灵魂
劲力衍变，形变是劲变的表现，劲变是形变的动力。
摔跤口诀
描述了摔跤时的站立姿势和动作要领，如立正垂手、扣胸紧臂等。
以上是中国式摔跤的一些基本技法和要领。这些技巧需要通过长期的训练和实践来掌握。