对于100M宽带，建议选择千兆路由器。虽然百兆路由器也可以支持100M宽带，但使用千兆路由器可以更充分地发挥出宽带的性能，且有利于未来宽带升级。在选择路由器时，应注意以下几点：
WAN口和LAN口支持速率：
确保路由器的WAN口和LAN口都支持1000M（千兆）传输速度。
协议支持：
选择支持至少802.11N、802.11AC、802.11AD协议的路由器，以确保100兆带宽能够顺利接入和传输。
品牌和型号：
可以选择一些知名品牌如TP-Link、D-Link、华为等，这些品牌的产品在性能和稳定性方面都有较好的表现。
无线标准：
如果需要无线连接，建议选择支持11AC或11AD协议的双频路由器，这样可以提供更好的无线覆盖和速度。
具体型号推荐如下：
TP-Link TL-WDR7500：1750M 11AC双频千兆无线路由器，性价比较高。
D-Link DIR-850L：1200M 11AC双频千兆无线云路由，适合家用和商用。
华为WS880：11AC无线路由器，性能和稳定性较好。
华为AR201-S：适合家庭使用，尤其适合多楼层环境。
根据以上信息，选择一款适合自己需求的千兆路由器，可以确保100M宽带得到充分利用，并为未来的宽带升级留下空间。