河南中招体育考试的评分标准主要依据《学生体质健康标准》制定，满分80分。具体评分标准如下：
身高标准体重
营养不良：10分
较低体重：12分
正常体重：14分
超重：16分
肥胖：18分
肺活量体重指数
分值8，成绩≤32；分值9，成绩33~38；分值10，成绩39~45；分值11，成绩46~52；分值12，成绩53~59；分值14，成绩67~70；分值15，成绩71以上
立定跳远 （单位：厘米）：
分值15，成绩≤179；分值18，成绩180~190；分值19，成绩191~195；分值20，成绩196~200；分值21，成绩201~205；分值22，成绩206~210；分值23，成绩211~215；分值24，成绩216~220；分值25，成绩221~225；分值26，成绩226~230；分值27，成绩231~235；分值28，成绩236~240；分值29，成绩241~245；分值30，成绩246以上
握力体重指数
分值10，成绩≤34；分值12，成绩35~40；分值13，成绩41~45；分值14，成绩46~50
考试时，四项成绩之和乘以30/80，并保留两位小数，四舍五入取整后所得分数即为考生中招体育成绩，并计入升学总分。
建议：
考生应提前了解并熟悉各项体育测试的标准和方法，以便在考试中取得最佳成绩。
在备考过程中，注重体质锻炼和技能训练，提高身体素质和运动技能水平。
注意考试当天的身体状况，确保能够安全、顺利地完成各项测试。