《禅者的初心》是由日本禅宗大师铃木俊隆所著,旨在向西方人介绍禅宗的入门知识和修行方法。书中强调保持一颗初学者的心,即一种空灵、开放和不受过去和未来束缚的心态,鼓励读者在生活中实践禅修,实现内心的平静与自由。
书中内容从日常生活中的简单活动如煮饭、泡茶等切入,阐述了如何在日常中保持初心,并通过坐禅、呼吸等实践来体验禅修。铃木俊隆认为,禅修的目的在于恢复内心的清静,超越对得失和名利的执着。
这本书对苹果公司创始人之一史蒂夫·乔布斯产生了深远的影响,乔布斯曾将其视为学禅的入门读物,并认为书中强调的是感悟而非知识。
《禅者的初心》自2012年出版以来,已成为西方佛教学者和修行者的必读书籍,其简单易懂的语言和深入的禅学理念,帮助许多人在日常生活中寻找内心的宁静与和谐