996工作制和807工作制

996工作制和807工作制都是违反《中华人民共和国劳动法》的工作制度。具体来说：

996工作制：指的是早上9点上班，晚上9点下班，中午和傍晚休息1小时（或不到），总计工作10小时以上，并且一周工作6天。

807工作制：指的是早上8点上班，晚上0点下班，中间只休息一个小时，每周工作7天。

这两种工作制度都会给员工带来极大的身心负担，并且违反了国家法律规定的工作时间标准。最高人民法院与人力资源和社会保障部已经明确指出“996工作制”严重违反了关于延长工作时间上限的法律规定，应认定为无效。