从成都到西藏自驾，主要路线是 国道318线，也被称为川藏线。以下是详细的路线和行程安排：
成都—雅安
距离：147公里
-路况：全程高速，路况良好。
雅安—泸定
距离：168公里
-路况：路况较好，注意不要超速。
泸定—康定
距离：49公里
-路况：国道，路况较好。
康定—新都桥
距离：75公里
-路况：路况良好，途中会经过折多山，感受高原草甸和雪山的美景。
新都桥—雅江
距离：74公里
-路况：路况良好。
雅江—理塘
距离：143公里
-路况：部分路段较为崎岖，需注意驾驶安全。
理塘—巴塘
距离：165公里
-路况：路况较好，但需注意隧道中的暗冰打滑。
巴塘—芒康
距离：36公里
-路况：路况良好。
芒康—左贡
距离：158公里
-路况：路况较好。
左贡—邦达
距离：107公里
-路况：路况良好。
邦达—八宿
距离：94公里
-路况：路况较好，但需注意怒江天险。
八宿—然乌
距离：90公里
-路况：路况良好，但需注意冰雪路面打滑。
然乌—波密
距离：129公里
-路况：路况良好，但需注意道路狭窄和急弯。
波密—林芝
距离：89公里
-路况：路况良好，通麦天险已变为通途。
林芝—拉萨
距离：19公里
-路况：路况良好。
总里程：约2146公里
建议：
自驾时间：大约需要8到10天，具体时间取决于路况、驾驶速度及中途停留时间。
住宿：沿途有许多酒店和客栈可供选择，建议提前预订。
高反：进入高原地区前，请确保身体状况良好，并提前服用防高原反应药物。
装备：准备好必要的车辆维修工具和应急设备，如备胎、灭火器等。
这条路线以其壮丽的自然风光、多变的地理环境和独特的民族文化而著称，是自驾和骑行爱好者的热门选择。