螳螂是一种典型的肉食性昆虫，它们的食物主要包括以下几类：
苍蝇、蚊子、蝗虫、蛾子等常见的小型昆虫。
蚜虫、玉米螟、菜粉蝶、黄粉虫等容易损害农作物生长的害虫。
蝴蝶、蝉、蟋蟀、蚱蜢、地老虎、蜘蛛以及这些小昆虫的蛹卵。
小型脊椎动物，如小型蛙类及蜥蜴等。
此外，螳螂在交配时，雌螳螂有时会吃掉雄螳螂。在自然环境中，螳螂通过捕食这些小型昆虫和小动物来维持生命活动，并在食物短缺时采取摄取植物汁液等策略来补充营养。
饲养螳螂时，需要提供模拟自然环境的笼子，并准备加热器为螳螂保暖。饲养者还需要注意，不可以一个笼子中饲养两只螳螂，因为它们会出现互相争斗、互相吞食的情况。饮水方面则可以用喷壶少量喷洒湿润即可。