“女人三通”指的是 气通、便通、经通。
气通：
指的是全身气机通畅，各脏腑功能正常。肝气不滞是女性各种疾病的源头，气若不通，血液循环就会受阻，全身得不到滋养。
便通：
指的是大便通畅，避免便秘的情况产生。经常大便干结难解、便便次数少的人，皮肤容易干燥、粗糙及早衰。体内囤积毒素和垃圾，无法及时排出，也会影响脏器健康，加速人体衰老甚至患病。
经通：
指的是月经通畅，冲任调达。月经是女性生理周期的一部分，通畅的月经有助于维持女性的生殖健康。
综上所述，女性养生的重要方面是保持“三通”，即气通、便通和经通，这有助于维持身体健康和预防疾病。建议女性在日常生活中注意饮食、生活习惯和心态的调整，以促进这三方面的通畅。