300M网速只有100M的原因可能有以下几点：
设备不支持千兆网络
光猫：如果光猫不支持千兆网络，那么即使宽带是300M，网速也只能达到100M。
路由器：路由器必须支持千兆网络，如果路由器是百兆的，那么即使宽带是300M，网速也只能达到100M。
网线：网线必须支持千兆传输，如果使用的是百兆网线，那么网速也会被限制在100M。
信号干扰
无线干扰：周围有其他无线设备或物理障碍物可能导致网络信号弱化或中断，从而影响网速。
物理障碍：电脑与路由器之间的距离过远或有其他物理障碍物也会影响网速。
路由器设置问题
配置错误：路由器的配置不当或设置错误也可能导致网速变慢，可以尝试重新配置路由器或更新固件。
硬件故障
设备故障：电脑、手机等设备的硬件问题也可能导致网速变慢，可以尝试重启设备或更换设备。
运营商问题
签约带宽问题：有时候运营商分配的带宽可能不达标，可以联系运营商咨询并尝试申请更高速度的网络。
建议：
检查设备：
确保光猫、路由器和网线都支持千兆网络。
位置调整：
将路由器放置在中央位置，避免信号干扰，并确保网线连接正确。
重启设备：
尝试重启路由器和设备，排除硬件故障的可能性。
更新固件：
更新路由器的固件以优化网络性能。
联系运营商：
如果以上方法都无法解决问题，可以联系运营商咨询并申请更高速度的网络。