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菊苣是什么

时间:2026-03-23 19:27:14

菊苣(学名:Cichorium intybus L.)是菊科菊苣属的 多年生草本植物,也被称为苦苣、明目菜、咖啡萝卜、咖啡草、卡斯尼、皱叶苦苣等。它的根系肉质,茎部直立且多分枝,基生叶呈莲座状,倒披针状长椭圆形,5到10月之间会开蓝色小花,花后结果,瘦果呈倒卵状、椭圆状,褐色,带有棕黑色色斑。

菊苣不仅可作为药用植物,还具有很高的食用价值。其叶片可以调制生菜,而根部含有菊糖及芳香族物质,可以提制代用咖啡,促进人体消化器官活动。菊苣的地上部分及根部均可入药,中药名分别为菊苣和菊苣根,具有清热解毒、利尿消肿、健胃等功效。

此外,菊苣还富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、氨基酸和维生素,包括胆碱和酒石酸等化学物质,这些成分有助于促进新陈代谢和血液循环,改善咳嗽咳痰等情况,促进食物消化和吸收,改善消化不良和食欲不振。

菊苣在中国等国家均有分布,夏季为其采收期。该植物耐寒、耐旱,喜欢生长在阳光充足的田边、山坡等地。

综上所述,菊苣是一种具有丰富营养和药用价值的多年生草本植物,适合用于调理身体和制作食品。