在Windows系统中，控制面板的常用快捷键如下：
打开控制面板
按下 `Win + S` 或 `Win + X` 键，然后选择“控制面板”。
按下 `Win + R` 键，输入 `control` 并按回车键。
在任务栏的搜索框中输入“控制面板”并搜索。
切换用户
按下 `Win + X` 键，然后选择“关机”或“注销”，再按回车键。
放大或缩小屏幕
按下 `Win + K` 键，然后选择“放大”或“缩小”屏幕。
电源选项
按下 `Win + I` 键，然后选择“系统”>“电源选项”。
运行命令提示符
按下 `Win + R` 键，输入 `cmd` 并按回车键。
在macOS系统中，控制面板的常用快捷键如下：
打开控制面板
按下 `Command + Control + Esc`，然后选择“控制面板”。
关闭App
按下 `Command + Option + Esc` 来强制退出应用程序。
显示隐藏的菜单栏
按下 `Command + Option + Control + J` 来显示隐藏的菜单栏。
这些快捷键可以帮助用户更快速地访问控制面板中的常用功能，提高工作效率。