中统和军统的区别主要体现在以下几个方面：
性质与组织
中统：全称中国国民党中央执行委员会调查统计局，是国民党内的情报机构，隶属于国民党中央委员会，主要负责党务系统的情报收集和处理，包括监控国民党机关内部情况、打击国民党之外的党派、控制社会舆论和思想。
军统：全称国民政府军事委员会调查统计局，是国民党军队序列的情报机构，直接归属于国民党军队领导，主要负责军事事务的情报收集、军队监视整治、对敌对势力的逮捕和暗杀。
负责人与下属机构
中统：负责人最初为陈立夫、张厉生、朱家骅等，核心部分后来改成了中国国民党党员通讯局。
军统：负责人为戴笠，后期主要是毛人凤，其组织形式为局-区-站-组-队，有明确的层级和分支结构。
工作任务与管辖领域
中统：工作重心是监控国民党机关内部情况，打击一切国民党之外的党派，控制社会舆论和思想，其管辖领域包括国民党的党务问题以及全国各地的行政机关、学校的党务问题和社会上的教化舆论。
军统：主要任务是收集各类情报、对军队进行监视整治、对敌对势力进行逮捕暗杀，其管辖领域包括军队、警宪以及各地的交通部门。
历史沿革
中统：起初是中统高于军统，后来由于抗战期间中统势力大为缩水，加上陈氏兄弟与蒋介石的关系不如戴笠紧密，军统势力逐渐大于中统。
军统：其前身可追溯到黄埔军校的特务营，后扩编为军统，直接听命于蒋介石，在抗战和内战期间发挥了重要作用。
总结来看，中统和军统在性质、组织、负责人、工作任务和管辖领域等方面存在明显的区别。中统主要服务于国民党党务系统，负责内部监控和舆论控制；而军统则侧重于军事事务，负责情报收集和军事行动。两者在抗战和内战期间各有侧重，也互相竞争，最终形成了不同的势力范围。