面对婚姻中的压抑和疲惫，以下是一些建议：
冷静思考
在决定离婚前，请确保你已经深思熟虑。离婚是一个严肃的决定，需要慎重考虑。尝试从多个角度分析问题，包括自己的需求、婚姻中的具体问题以及离婚可能带来的后果。
沟通与倾听
与配偶坦诚沟通，表达你的感受和需求。同时，也要倾听对方的观点，尝试理解对方的立场。有效的沟通有助于找到问题的根源，并可能为解决问题铺平道路。
寻求专业帮助
如果你们无法自行解决问题，可以考虑寻求心理咨询师或婚姻顾问的帮助。专业人士可以提供中立的观点和指导，帮助你们找到解决问题的方法。
自我提升
有时候，我们会因为对婚姻的期望过高而感到疲惫。试着降低自己的期望，同时提升自己。这不仅可以改善你的婚姻关系，也能让你在个人成长中受益。
妥协与协调
婚姻中难免会有分歧和冲突。学会妥协和协调，寻找双方都能接受的解决方案。这需要双方的努力和耐心，但妥协是维持婚姻稳定的关键。
重新审视婚姻
在决定离婚前，不妨暂时放下，给自己一些时间和空间去反思婚姻。试着从不同的角度审视婚姻，看看是否有可能找到改善的方法。
寻求支持
与家人和朋友分享你的感受，寻求他们的支持和建议。他们的经验和观点可能会给你带来新的启示。
做好离婚准备
如果你最终决定离婚，那么请确保你已经做好了充分的准备。这包括了解离婚程序、法律咨询以及经济和生活方面的安排。
请记住，每个人的婚姻情况都是独特的，没有一种通用的解决方案。最重要的是找到适合你和你的配偶的方法，共同努力改善婚姻关系。如果婚姻确实无法继续，那么离婚可能是更好的选择，但请确保你已经做好了充分的准备和考虑。