供热公司规定的温度标准主要依据国家及地方的相关法规。以下是具体的温度要求：
国家标准
根据《城镇供热服务》（GB/T 33833-2017）的规定，在正常天气条件下且供热系统正常运行时，供热经营企业应确保热用户的卧室、起居室内的供暖温度不应低于18℃。
地方标准
《内蒙古自治区城镇供热条例》第二十三条规定，供热期内，对符合国家建筑节能标准的居住建筑，供热单位应当保证热用户室内温度全天达到18℃以上。其他民用建筑的室内温度应当达到设计规范标准。
河南省、山东省、山西省等地也均有类似规定，要求供热企业保证用户卧室、起居室的温度不低于18℃。
其他相关规定
供暖标准一般设定在16℃至24℃之间，但大部分供暖公司会将供暖温度设定在18℃。
供热期内用户室内温度应为18℃±2℃，但不得低于16℃。
综上所述，供热公司规定的温度标准主要是18℃，并有一些地方标准可能会有所不同，但基本上都会要求室内温度不低于18℃。此外，也有建议认为18℃±2℃是一个较为适宜的温度范围，既能保证舒适度，又能避免能源浪费。